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| Immagine presa dal web riferita ai decotti |
Si utilizzano
radici,cortecce,rametti e di alcuni tipi di bacche. Va preparato
giornalmente,in quantità sufficiente per 3 dosi.
Quantità: 30 g di
erba medicinale essiccata o 60 g di erba fresca in 750 ml d’acqua,che si
riducono in 500 ml con l’ebollizione.
Dose standard: una
tazza da tè o un bicchiere raso.
Utensili d’uso:
tegame,colino di nylon,caraffa coperta per la conservazione.
Procedimento:mettere
l’erba medicinale in un tegame e versare l’acqua fredda;lasciare bollire per
non più di 20 minuti,finchè il volume dell’acqua si riduce di un terzo.Spegnete
e lasciate in infusione per altri 10 minuti. Filtrate attraverso un colino in
una caraffa.
Anche i
decotti,come gli infusi,devono essere consumati moderatamente caldi o
tiepidi,mai bollenti o eccessivamente freddi. Possono essere utilizzati anche
per fare bagni ad alcune parti del corpo,e per impregnare compresse di garza o
di cotone da applicare sulla pelle.
Sono contenta di
essere riuscita a scrivervi anche questo piccolissimo e breve articolo,i tempi
sono sempre ristretti ma quelli che riesco a trovare li voglio dedicare a
quello che mi piace fare…divulgare il mio sapere.
Buona giornata
Laura - Fiore di Calendula Natural Touch
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